Kom i form med en elcykel – man skal altså lave noget

Skrevet af johnny, d. 5. oktober, 2013 - 0 kommentarer

Er du en af de mange danskere, som gerne vil i form, så findes der en god måde at gøre dette på uden at se alt for åndsvag ud.

Mange, specielt kvinder, er forbeholdne overfor at komme i form ved hjælp af et træningscenter idet at der er mange super fitte, super trænede mennesker som de føler ser ned på dem. Så hellere undvære formen og beholde de ekstra kg.

En Elcykel hjælper dig med at komme i gang med et cardio program

Det er en skam at mange fravælger at komme i form på grund af dette for der findes mange gode alternativer. For eksempel kan man vælge en el-cykel for at starte med at opbygge grundformen. Ved at have en elcykel  får man en neutralt udseende elcykel som kan bruges i det daglige men samtidig også til motion. For med det store batteri der tillader op til 140 km kørsel kan man tillade sig at køre nogle lange ture uden at skulle bekymre sig om at den holder op med at virke.

Fordelen ved el-cyklen, der er ikke så langt hjem

 

Den store fordel ved at vælge elcyklen er at når du vælger at ”cykle igennem” så kan det godt være i starten at du går helt sukkerkold. Gør du det er det en meget lang tur hjem, musklerne er ømme og motivationen er i bund. Derfor er det en befrielse at man har elcyklen. For til at starte med kan man vælge at den kun lige skal hjælpe ”lidt til” og give et ekstra skub op af bakken og i modvind. Når man møder muren sidst på sin tur kan man så vælge at den el-drevne cykel yder det maksimale og stort set kører en frem uden at man gør en indsats. Dette gør at man tør cykle længere og er således ikke bange for at møde muren. Denne selvsikkerhed gør at man får brugt sin elcykel samtidig med at man får brændt mere fedt af , for sikkerheden gør at man yder sit optimale hver gang man er ude og cykle.